Pewna pani w telewizji

Rozebrana do bielizny

Powiedziała, że to dobre

Dla kultury, dla tężyzny

Potem wyszło sześć panienek

Były także bez sukienek

I zaczęły się sposobić

By przedstawić aerobic

Aerobic, aerobic

I ty z nami też możesz to robić

Same ręce, same nogi

Chodzą, gdy ćwiczysz z nami aerobic

W naszym mieście od tej pory

Nikt nie chodzi na nieszpory

Lecz zasuwa wiara cała

Aerobic – rzecz wspaniała

Tańczy cieć przy zamiataniu

Podskakuje na zebraniu

Młody adept w ZMS-ie

Tańczy babcia przy sedesie

Aerobic, aerobic

I ty z nami też możesz to robić

Same ręce, same nogi

Chodzą, gdy ćwiczysz z nami aerobic

Rozkrzyczała się bez mała

Telewizja, prasa cała

Po ćwiczeniach w dwie godzinki

Odmłodniały Filipinki (i już!)

I już na łydki i kolana

Powłaziła getromania

Nawet neptki i nieroby

Muszą ćwiczyć aerobic

Aerobic, aerobic

I ty z nami też możesz to robić

Same ręce, same nogi

Chodzą, gdy ćwiczysz z nami aerobic

Aż zatrzęsły się zasady

Rozleciały się układy

Aerobic wszedł do rządu

Wtem zabrakło nagle prądu

Wpadła babcia do sedesu

Zgłupiał adept ZMS-u

Zemdlał cieć przy zamiataniu

Posmutnieli na zebraniu

/Aerobic, aerobic

Już nie damy się więcej w to wrobić

Jak zagrają, tak się chodzi

A nazywa się to właśnie aerobic/bis

Aerobic, aerobic^[1]